人気ブログランキング | 話題のタグを見る

何も考えたくないときは走るに限るのか

何も考えたくないときは走るに限るのか_d0225318_750777.jpg

現在、レキソタン、コンスタン、ハルシオン(夜)を服用している。
どの薬も「寝入りがよくなる」と書いてある。
実際、夜はかなりストンと眠れる。でも、そのぶん朝が早い。
4時とか5時には目が覚めてしまう。目が覚めて、出勤するまでの数時間。
暗い中、布団に包まっているとネガティブなことばかり考えてしまう。
それは、どんどん渦の中に引き込まれているような感覚なので、
何も考えたくないときは走るに限るのか_d0225318_7502666.jpg

こいつはいかんと朝から走ってみることにした。
まだ、2日目だけど。数年ぶりの運動。だもんだから、
何かを考える余裕はまったくなく、ただゴールとコースを考えるだけ。
足はガクガクになる。でも、特にいつも根深く残る感情より、
疲労が上回るから、確かに妙な考えは起きない。
身体に残る疲労は深刻ではあるが、仕事に差し支えはない。今のところ。
何も考えたくないときは走るに限るのか_d0225318_7504317.jpg

一回、先生には疲れすぎてるから休むようにと診断書を貰ったのが気がかり。
今度、相談してみよう。たぶん、僕の疲れはいわゆる「心労」だと思うし。
朝の空気は、ご存知の通りではありますが、気持ちが良いもんですね。
写真が暗いのはご容赦ください。さすがに一眼持って走るわけにはいきませんので、携帯で撮りました。
by lau_lee | 2011-03-24 07:51 | 日々の暮らし


今年で40歳。目指せ、禁煙。減量。


by lau_lee

最新の記事

禁煙、なんとか続いているわけで
at 2013-07-02 19:23
センバツ、母校が55年ぶり勝利!
at 2013-03-27 12:44
水天宮から浅草寺をジョグ&ウ..
at 2013-03-25 11:56
何年ぶりの投稿か!
at 2013-03-22 18:13
とりあえず、引っ越し~
at 2011-10-18 18:02
南浦和2LDK6万円
at 2011-09-26 11:07
超久々の投稿ですねえ
at 2011-09-15 10:49
個人的ラーメンランキング第一..
at 2011-07-12 10:08

沖縄弁当

検索

mail

カテゴリ

全体
日記
沖縄弁当
自然
お店
県外
日々の暮らし
熊本ネタ
未分類

以前の記事

2013年 07月
2013年 03月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 03月

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧